2026년 2월 ~ 3월 (정점) 유행

간바레 챌린지 (頑張りたい人へ · 응원 챌린지)

"간바레! 간밧떼!" 일본 응원곡에 맞춰 3분할 화면에 차례로 등장해 표정·포즈로 서로를 응원하는 숏폼 챌린지예요.

1 2026-06-15

유래 · 어디서 시작됐나

일본 음악 크리에이터 おだまよ(odamayonaise)가 만든 곡 '頑張りたい人へ(응원하고 싶은 사람에게)'가 원곡으로 알려져 있어요. 이 곡에 맞춰 3분할 화면에 등장하며 표정·포즈를 취하는 숏폼 챌린지로 발전했습니다.

2026년 2월 말 걸그룹 CSR(첫사랑) 멤버 유나가 일본 투어 중 만든 버전이 '원조' 격으로 폭발해 인스타·틱톡 합산 수백만 조회수를 기록했고, 이후 한국으로 본격 확산되며 2026년 상반기 최고 흥행 챌린지가 됐어요.

유행 시기

2026년 2월 ~ 3월 (정점)

사용법 · 어떻게 쓰나

· '頑張りたい人へ' 음원에 맞춰 촬영하고 화면을 3분할로 편집
· 각 칸에 차례로 등장하며 깜찍한 표정·안무·포즈를 취하기
· "간바레! 간밧떼!" 응원 메시지로 친구·가족·반려동물 격려하기
· 안무 없이 타이밍만 맞추면 OK — 사람·캐릭터·반려동물까지 무한 변주
· 개강·출근·다이어트 등 어떤 상황에도 '간바레'를 붙여 활용

상세 설명

🎬 영상으로 보기

※ 썸네일을 누르면 이 페이지에서 바로 재생됩니다.

'응원'이라는 따뜻한 메시지가 핵심으로, 진지한 응원에 피곤한 이들에게 '귀여운 장난 같은 응원'으로 통했어요. CSR 유나의 원조 영상 이후 투바투 범규, 있지 예지·류진·유나, 세븐틴 승관, 아이브 장원영 등 다수의 K팝 아이돌이 참여하며 전 세계로 번졌습니다.

자료 정리·참고: 위픽(wepick) 2026 밈 아카이브 + 나무위키·각종 매체 교차 확인.

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