2026년 9월 ~ 10월 유행

그르 먼데이 (Grr Mondays · 으르렁 월요일)

영화 ‘19곰 테드 2’ 속 해시태그 ‘#GrrMondays’를 망한 월요일 사진이나 영상에 붙여 월요병을 인증하는 해외 밈이에요.

95 2026-10-23

유래 · 어디서 시작됐나

테드가 사고를 당한 친구의 민망한 사진을 찍어 SNS에 올리며 무심하게 ‘Grr Mondays’라고 적는 장면이 출처예요. 2026년 9월 초 틱톡에 이 장면이 올라와 수백만 조회를 기록했고, 인스타그램 노트에 해시태그를 다는 놀이로 번졌어요.

2026년 9월 ~ 10월

월요일에 벌어진 짜증 나는 순간을 사진 한 장으로 보여 주고 “#GrrMondays”만 크게 붙여요. 쌓인 메일 수백 통, 출근길 지하철 지연, 쏟아진 커피 같은 식이에요. 한국식으로 말하면 ‘월요병 인증’이에요.

긴 설명 없이 사진 한 장 + 해시태그로 끝나는 단순함이 장점이에요. 처참할수록, 무심하게 적을수록 더 웃겨요.

월요일 기온이 14만 도라는 가짜 일기예보, 다른 애니메이션 화풍으로 다시 그린 장면 같은 변형도 많이 나왔어요.

월요일은 매주 돌아오니 유행도 쉽게 식지 않아요. 9월에 시작된 밈이 10월에도 매주 월요일마다 새 게시물로 이어졌고, 브랜드 계정들도 공감 콘텐츠로 자주 썼어요.

관련 영상 — 대표 원본과 활용 사례예요. 썸네일을 누르면 바로 재생돼요.

참고 자료 — Know Your Meme · 인스타공백닷컴 밈 사전